Kaffe motverkar parkinsons och alzheimers
Apropå ska jag nog gå o ta mej en kopp nu :)
En hundralapp över
Då kunde jag såklart inte hitta något som jag ville köpa. Kvarten innan jag fick tillbaka hundralappen så hade jag gått och tittat på en massa läppglans o ögonskuggor mm men när jag helt plötsligt hade råd blev det på något sätt inte lika kul längre. Så jag gick därifrån utan att ha inhandlat ngt nytt.
Senare på kvällen kom det förbi en kille o sålde kaffe till sin skolresa. Då kändes det som att det var meningen att jag inte hade handlat ngt för hundralappen eftersom att ett paket kaffe kostade 100kr och varken mamma eller jag hade ngra kontanter. Precis när vi var på väg o säga att han fick komma tillbaka en annan dag om han ville att vi skulle köpa så kom jag på att jag hade hundralappen i fickan fortfarande. Lucky lucky.
Gymmet i morn
Nu ska jag gå o sova så jag orkar upp i morn över huvud taget.
God Natt
Hundrusning :P
Jag var ute med Ronja strax efter halv tre då det precis hade slutat regna, och jag mötte/såg sex andra hundar ute. Alla passar på att gå ut under uppehållet. När jag hade gått min runda som tog lite drygt 20min så började det droppa igen, jag hann precis.
På färmiddagen idag var jag och red islandsgäst med de andra ledarna på handikappsgruppen på lördagar. Det regnade på morgonen, ungefär fram till kl 10.00 då vi red iväg. Då blev det uppehåll fram till 11.30 då vi kom tillbaka. När vi skulle ta in hästarna i stallet och sadla av så började det droppa igen. Tur med vädret hade vi :) Däremot skulle de på Fors ha en eftermiddagstur efter våran grupp, de hade inte lika tur med vädret för sedan regnade det fram till halv tre.
Nu blåser det för fullt så jag fick gå och ta in mina agilitytunnlar som var kvar på tomten sedan förra veckan.
Svårt att få någon bra bild eftersom att jag inte hade med mig mobilen under turen. Tog en bild precis innan vi skulle åka hem men här är iaf hästen jag red. Tror att hon hette Dagrún.
Fransk manikyr med guldrand
Sommaren är kort
Idag efter att ha ätit på Elins resturang-skola så åkte jag o mamma till Farsta o jag köpte två nya garn till filten som jag sitter o virkar på nu under dagarna. Sakta men säkert så växer den :) Kanske är färdig lagom till hösten? :P
Filten
Nu när jag har lite mer tid över så har jag tagit upp arbetet med filten som jag började virka förut. Här är en enkel mall som jag har ritat i excel:
Filten kommer bli ca 1,5 x 2,5 meter stor. De rutor som är överkryssade är färdigvirkade och ihopsydda.
God morgon!
Har precis ätit frukost nu o ska snart kasta mig in i duschen. Ska åka o äta lunch på Elins skola (resturang) om drygt en timme.
Vilken dag
Han fick en 2a, och kunde därmed inte konkurera vidare om placering, men jag är jättenöjd med honom. Han varken hoppade eller ville bita på kopplet i ringe, och han hoppade faktiskt ingenting utan travade hela tiden. Det han fick kritik för var att han var oproptionerlig, vilket vi redan visste, och att han saknade ringvana, vilket vi oxå visste om innan vi åkte.
Vädret kunde inte ha varit bättre. Strålande sol och över 25 grader varmt
Färdig!
Resten av kvällen har jag lagt fram det jag ska ha på mig i morgon på utställningen. Har ingen tid att leta efter kläder då, vi åker härifrån redan 06.30 ...
Idag koppeltränade jag Caspar sista gången innan utställningen. Vi sprang runt runt på en vändplan för att han skulle få ha gjort det (sprungit runt runt med utställningskoppel på) en gång innan utställningen. Han hoppade lite och ville bita i kopplet, men det kan väl inte vara första gången som dommaren dömmer unga flattar? Bara han inte fäller dommaren, vilket mycket väl är möjligt om dommaren är i min size.
Ska bli väldigt intressant o se hur han sköter sig i morn, och få en bedömning på honom.
För min del är jag nöjd om Caspar är följsam i ringen. Utanför åker haltin på om han inte sköter sig :P
Inte så höga krav altså :)
Less than 24 hours
God Natt
Lusten att skriva ...
Sitter här med en kopp kaffe för att försöka bli lite pigg, men koffein verkar inte uppiggande på mej. En kväll när jag var ensam hemma laddade jag kaffekannan med 5 koppar, drack upp allt själv (jag har även mjölk i kaffet), och gick sedan o la mig och somnade på en gång.
Nee, nu måsta jag sätta igånfg o skriva innan jag somnar sittandes. Ju snabbare jag blir färdig med träningsdagboken, desto snabbare kan jag gå o sova.
Upploppet kvar ...
Det var mn plan. Må den hålla ...
Ska gå o ta en kopp kaffe så jag orkar vara uppe en stund till.
I´m killing a little monky ...
... eftersom att jag just nu sitter och äter en banan. Någon som fattar?
"Hi, I´m Blue, don´t eat bananas after working out.
Drink Gainomax instead ...
... do tou wanna kill your own family ...?"
hittade ingen större bild men här är apan från reklamen.
Inte för att jag har tränat, eller man kanske kan kalla det det ändå. Har suttit och maraton-pluggat för att få alla träningsdagböcker skrivna tills i morn då jag ska träna samma hundar igen. Svårt o hålla isär passen annars.
Btw ... i en annan reklam (typ kosthållningsreklam?) säger de att bananer är bra att äta innan man går o lägger sig eftersom att man somnar bättre då. Inte för att jag tror att det spelar någon roll för min del nu. Kommer somna som en stock så fort jag lägger huvudet på kudden.
Natti natti
Gurka från Hiroshima??
Jag har nu gjort mig en kvällsmacka och hittade denna gurka i kylen:
Nu har ni ingenting att jämföra storleken med men jag la den på brevvågen och gurkan väger nästan 1kg (707g)..!!
Up an shine
Ja, solen skiner i alla fall idag igen. Jag gick upp för en timme sedan, har nu ätit frukost och suttit o spelat iq-befriande datorspel så nu ska jag ta mig an dagens checklista som jag skrev i går innan jag gick o la mig. Jag tycker att den ser lite bättre ut för var dag och det e väl det som är meningen ...
I måndags hade jag två litor, och skrev utanför raderna, så det går åt rätt håll. Inte så mkt att göra idag ändå.
Förlorar plugg-timmar
Varje kväll/natt jag går och lägger mig förlorar jag ett par timmar till att plugga. Har skrivit träningsdagboken för den ena kursen nu, men sängen lockar för mycket. För hoppningsvis vaknar jag pigg och glad i morgon och hinner skriva träningsdagboken för den andra kursen i morgon innan första projekthunden.
Hur som helst.
God Natt!
Strålande sol
Måste bara lägga upp denna bild från kurstillfället idag.
Vädret har varit underbart hela dagen, och jag tror att det var första kurstillfället som jag inte hade lngärmat på mig. Fika till teorin toppade sista timmen. Så var man färdig med båda de första kurserna.
Dock så beror min sovtid på hur lång/kort tid det tar för mig att skriva träningsdagböckerna för kursen i går och kursen idag, så det är bäst att jag sätter igång.
Lovely :)
Ser ni solen mot husväggen?
Nattmacka
Frukost på morgonen, vissa dagar en frukt, lunch, fika, vissa dagar en frukt, middag, vissa dagar en frukt, kvälls-fika, nattmacka. Kan inte sova om jag e hungrig.
Jag tycker endå att jag har fått relativt mycket gjort idag. Jag har redigerat och rättat alla mina teoretiska arbeten som jag har haft och jag har mejlat in alla sjukdomar. Jag hade sista tillfället av ena kursen ikväll och jag har planerat inför aktiverings-projekthunden på onsdag (framförhållning :P). Jag har dock inte skrivit träningsdagboken från dagens kurstillfälle men det tänkte jag nog göra i morn förmiddag.
Min planering över veckan har nog ändrats en del från igår:
Tisdag: kurs
Onsdag: projekthund fm (förhoppningsvis) + projekthund em
Torsdag: projekthund fm (förhoppningsvis) + projekthund em
Fredag: förhoppningsvis inga projekthundar. Slutföra teoretiska uppgifter och mejla in allt.
Lördag: utställning i Klosterskogen (Caspar ska vara i ringen kl 9.00)
Söndag: SOVA!!
Nu ska jag gå och lägga mig och läsa min bok, dvs plugga igen :P
Natti Natti
Gud vad skönt det e med frisk luft :-P
Gud vad skönt det e med frisk luft :-P
3h plugg
Tänkte gå ut en sväng med hunden (i regnvädret), hon måste ut o jag behöver lite frisk luft. Sedan e det bara in o planera kursen för ikväll, sista tillfället :)
Plugg 24.7
Min vecka kommer se ut på följande sätt:
måndag: projekthund, kurs
tisdag: kurs
onsdag: projekthund
torsdag: projekthund
fredag: ingenting planerat, antagligen skriva terori-uppgifter och redigera det sista o mejla in allt. Om planeringen av hundarna skiter sig tränar jag antagligen hund här med.
lördag: utställning i klosterskogen (Caspar ska vara i ringen kl 9.00!!)
söndag: SOVA!!
Detta schema gäller altså dagtid. På kvällarna och nätterna kommer jag läsa böcker, skriva träningsdagböcker och bokrecensioner, samt slutföra övriga teori-uppgifter. Sova sparar jag till söndagen.
Nu vet ni vad jag sysslar med i veckan.
Sista natten innan maraton-plugg-veckan börjar, så nu ska jag gå o sova, nästa hela natts sömn kan vara en hel vecka bort.
God Natt!
20 min sen
Antagligen var det 20min datortid som rök men men :P
Idag e det skola igen o då ska Ronja med :)
"I samspråk med hunden ..."
Har försökt att få tag på den boken väldigt länge nu utan att lyckas. I dag när jag kom till hundens hus så såg jag två exemplar kvar i bokhyllan, så nu har jag äntligen köpt den. Kanske kommer en recenssion på den sen när jag har läst den.
På väg till kursen
Denhär tiden på en lördag brukar jag vanligtvis äta frukost och göra i ordning mej för att åka till stallet. Idag så e jag i full färd att fixa det sista innan jag ska åka icäg till hundinstruktörskursen i stan.
Ses senare :)
Logga fixad
Jag kanske lägger upp den på bloggen senare.
Skulle bara säga det.
Nu ska jag gå o sova, ska upp tidigt till skolan i morn.
God Natt :)
Snart färdig :)
Håller nu på att skriva träningsdagboken medan jag fortfarande kommer ihåg allt ...
Förbereder kurs :)
Igår kväll/natt skrev jag en liten lista över sådant som behöver bli gjort innan dagen är slut.
Plugg, plugg, plugg, plugg ...
Nu ska jag gå o sova, i morn ska jag ha kurs igen :)
God natt
Utställningen närmar sig ...
Efter att ha koppeltränat Caspar förra veckan och hela denhär veckan så går han nu jättefint i kopplet, vissa sträckor även helt utan halti. För drygt två timmar sedan tog jag med honom på en kortare kvälls-runda och började klickerträna "stå", det ska han ju oxå kunna i ringen. Man kan säga att vi har en bit kvar på "stå". Han ska även kunna möta andra hundar utan att hoppa jämfota, som han har lärt sig av Ronja :P
Hårdträning nästa vecka altså ... :)
Caspar januari 2010. 6 månader gammal
Cykeltur med hunden
Nu har jag ätit lunch (för ett bra tag sedan) och varit ute med Ronja. Vi har varit ute i skogen två dagar i rad nu så idag fick hon springa bredvid cykeln, dock har hon inte så långa ben så det går inte o cykla så fort.
Sitter nu framför datorn med en kopp snabbkaffe och två ballerina-kakor o ska sätta igång o plugga igen
Läste mina färdigskrivna träningsdagböcker efter lunchen så jag fick en liten kick att bli färdig med allt nu :)
Snart, snart, snart ... allt för snart ...!
Mobilbloggning ... hihi ...
Nu ska jag titta på travet kl 13.00 o sen ska jag ut med Ronja
Svart
Då och då bestämmer sig tydligen min dator för att det är dags att spara energi, för den ställer om sina ljusinställningar av sig själv. Jag sitter och skriver och helt plötsligt blir skärmen helt svart. Och med solen som tittar fram bakom persiennerna så ser man typ ingenting.
Enda sättet att ställa om den är att försöka gissa sig till var musen är, och gå in på kontrollpanelen och dra upp ljuset igen ... Kan inte datorn samla energi samtidigt som jag gör det -under natten?
Bella
Nu idag startade jag träningen av den sista projekthunden: Bella. Jag hämtade henne kl 11.00 i morse och lämnade henne kl 15.00 Total träningstid: 2,5h och då kanske max 15-30min per pass och sedan en längre paus. Så nu är jag ikapp med hundarna, åter till teorin. Ska skriva träningsdagbok och läsa ut boken jag håller på med idag.
Full fart igen
Att jag inte har skrivit på ett par dagar beror inte på att jag har haft fullt upp, utan snarare på att jag har tagit ledigt från allt och gjort absolut ingen ting. Jag har gått o lagt mig tidigt, sovit ut på morgonen, tränat hund på eftermiddagen och läst lite böcker, men inte skrivit några träningsdagböcker eller gjort något som helst teoretiskt arbete.
Dessutom fick jag igår veta att jag inte kan fullfölja träningen med en av mina projekthundar eftersom att han har blivit sjuk, och behöver ca två veckor på sig att repa sig. Har fått tag på en annan hund redan och ska bara ändra lite i planeringen innan jag kör igång igen.
Det ska bli så skönt efter utbildningen då jag kan hålla på med att endast träna hundar, och inte ha det stigande berget av teoriarbete efter att ha tränat hund i en timme.
Appropå det växande teori-berget så måste jag göra ett ryck nu o skriva träningsdagboken från kursen igår, planera träningen av den nya hunden och kanske läsa lite.
Här är lite bilder från dagen och gårdagen:
Majbrasan igår kväll. Den var säkert större när de tände de men som vanligt så kom vi när alla andra var på väg hem och de typ höll på att släcka den :P
Idag på promenaden med Ronja snäddade jag över en äng. Mitt på ängen växte en liten ensam klunga med vitsippor.
Idag fick Ronja en liten aktiveringspromenad mitt på dagen. Under promenaden hämtade hon vantar och pinnar, och balanserade på en gunga, som hon faktiskt hoppade upp på själv :)