Kaffe motverkar parkinsons och alzheimers

Hörde nyss på nyheterna att kaffe inehåller proteiner som motverkar parkinsons och alzheimers sjukdom. Om det är sant så ligger jag INTE i riskzoonen för dessa sjukdomar då jag dricker flera koppar om dagen och om jag inte är det än så ligger jag på gränsen till att vara koffeinberoende.

Apropå ska jag nog gå o ta mej en kopp nu :) 



En hundralapp över

Hur kommer det sig att man (jag) kan gå timmar inne på Kicks ibland och bara titta och testa och önska att jag kunde köpa ngt av läppglansen eller nagelacken. Igår när jag gick med mamma i Farsta C så hade jag en hundralapp "över" som mamma hade lånat av mig och nyss lämnat tillbaka. Dessutom hade mamma en 20%-kupong så om jag skulle köpt ngt för den hundringen så skulle jag få det 20kr billigare.

Då kunde jag såklart inte hitta något som jag ville köpa. Kvarten innan jag fick tillbaka hundralappen så hade jag gått och tittat på en massa läppglans o ögonskuggor mm men när jag helt plötsligt hade råd blev det på något sätt inte lika kul längre. Så jag gick därifrån utan att ha inhandlat ngt nytt.


Senare på kvällen kom det förbi en kille o sålde kaffe till sin skolresa. Då kändes det som att det var meningen att jag inte hade handlat ngt för hundralappen eftersom att ett paket kaffe kostade 100kr och varken mamma eller jag hade ngra kontanter. Precis när vi var på väg o säga att han fick komma tillbaka en annan dag om han ville att vi skulle köpa så kom jag på att jag hade hundralappen i fickan fortfarande. Lucky lucky.


Gymmet i morn

Så i morn är det äntligen dags att inviga nya gymväskan. Det var faktiskt kul att packa den o organsera vart allt skulle ligga. Få se om det blir lika kul i morn på gymmet, det var ett tag sedan sist. Sista gången som jag gymmade var ngn gång under vecka 13. Sedan tog plugget överhanden.

Nu ska jag gå o sova så jag orkar upp i morn över huvud taget.
God Natt

Hundrusning :P

Jag var ute med Ronja strax efter halv tre då det precis hade slutat regna, och jag mötte/såg sex andra hundar ute. Alla passar på att gå ut under uppehållet. När jag hade gått min runda som tog lite drygt 20min så började det droppa igen, jag hann precis.

På färmiddagen idag var jag och red islandsgäst med de andra ledarna på handikappsgruppen på lördagar. Det regnade på morgonen, ungefär fram till kl 10.00 då vi red iväg. Då blev det uppehåll fram till 11.30 då vi kom tillbaka. När vi skulle ta in hästarna i stallet och sadla av så började det droppa igen. Tur med vädret hade vi :) Däremot skulle de på Fors ha en eftermiddagstur efter våran grupp, de hade inte lika tur med vädret för sedan regnade det fram till halv tre.

Nu blåser det för fullt så jag fick gå och ta in mina agilitytunnlar som var kvar på tomten sedan förra veckan.

Dagrún

Svårt att få någon bra bild eftersom att jag inte hade med mig mobilen under turen. Tog en bild precis innan vi skulle åka hem men här är iaf hästen jag red. Tror att hon hette Dagrún.


Sommaren är kort

Men just nu verkar den ha hittat hit, vilket betyder att de flesta inlägg som kommer nu skrivs på förmiddagen eller på kvällen/natten. På dagarna är jag ute i det fina vädret och tränar hund :) Sommaren är kort så rätt vad det e så börjar det regna o bli kallt igen ... Bäst o passa på o vara ute medan vädret e bra.

Idag efter att ha ätit på Elins resturang-skola så åkte jag o mamma till Farsta o jag köpte två nya garn till filten som jag sitter o virkar på nu under dagarna. Sakta men säkert så växer den :) Kanske är färdig lagom till hösten? :P

God morgon!

Har precis ätit frukost nu o ska snart kasta mig in i duschen. Ska åka o äta lunch på Elins skola (resturang) om drygt en timme.


Vilken dag

Paula kom o hämtade mig 06.30 i morse o färden bar av mot Skoklostero och Caspars första utställning. När vi Jag o Caspar i Skoklosterhade åkt fel och fick vända. Vi hade varken karta till Skokloster eller telefonnummer till ngn på plats men med lite hjälp av pappa hemma vid datorn så kom vi rätt, och vi hann med ca 5min til godo och kunde ställa ut Caspar

Han fick en 2a, och kunde därmed inte konkurera vidare om placering, men jag är jättenöjd med honom. Han varken hoppade eller ville bita på kopplet i ringe, och han hoppade faktiskt ingenting utan travade hela tiden. Det han fick kritik för var att han var oproptionerlig, vilket vi redan visste, och att han saknade ringvana, vilket vi oxå visste om innan vi åkte.

Vädret kunde inte ha varit bättre. Strålande sol och över 25 grader varmt  

Färdig!

Tidigare i kväll så mejlade jag in alla arbeten så nu är jag helt färdig med allt. Plugga kan jag dock göra till teoretiska och praktiska provet i juni men just nu ska jag ta en liten paus.

Resten av kvällen har jag lagt fram det jag ska ha på mig i morgon på utställningen. Har ingen tid att leta efter kläder då, vi åker härifrån redan 06.30 ...

Idag koppeltränade jag Caspar sista gången innan utställningen. Vi sprang runt runt på en vändplan för att han skulle få ha gjort det (sprungit runt runt med utställningskoppel på) en gång innan utställningen. Han hoppade lite och ville bita i kopplet, men det kan väl inte vara första gången som dommaren dömmer unga flattar? Bara han inte fäller dommaren, vilket mycket väl är möjligt om dommaren är i min size.

Ska bli väldigt intressant o se hur han sköter sig i morn, och få en bedömning på honom.

För min del är jag nöjd om Caspar är följsam i ringen. Utanför åker haltin på om han inte sköter sig :P
Inte så höga krav altså :)


Gurka från Hiroshima??

Jag har nu gjort mig en kvällsmacka och hittade denna gurka i kylen:

Stor gurka

Nu har ni ingenting att jämföra storleken med men jag la den på brevvågen och gurkan väger nästan 1kg (707g)..!!


Lovely :)

Ser ni solen mot husväggen?
Ser ni solen mot husväggen?


Nattmacka

Ja, jag äter nog något nästan hela tiden, inte mycket, och inte så stora portioner, men något litet då och då.

Frukost på morgonen, vissa dagar en frukt, lunch, fika, vissa dagar en frukt, middag, vissa dagar en frukt, kvälls-fika, nattmacka. Kan inte sova om jag e hungrig.

Jag tycker endå att jag har fått relativt mycket gjort idag. Jag har redigerat och rättat alla mina teoretiska arbeten som jag har haft och jag har mejlat in alla sjukdomar. Jag hade sista tillfället av ena kursen ikväll och jag har planerat inför aktiverings-projekthunden på onsdag (framförhållning :P). Jag har dock inte skrivit träningsdagboken från dagens kurstillfälle men det tänkte jag nog göra i morn förmiddag.

Min planering över veckan har nog ändrats en del från igår:

Tisdag: kurs
Onsdag: projekthund fm (förhoppningsvis) + projekthund em
Torsdag: projekthund fm (förhoppningsvis) + projekthund em
Fredag: förhoppningsvis inga projekthundar. Slutföra teoretiska uppgifter och mejla in allt.
Lördag: utställning i Klosterskogen (Caspar ska vara i ringen kl 9.00)
Söndag: SOVA!!

Nu ska jag gå och lägga mig och läsa min bok, dvs plugga igen :P
Natti Natti

20 min sen

Jag ställde mobben på 06.45 igår för att jag skulle ha en kvart på mig att ligga o dra mig innan jag behövde gå upp. Det visade sig att jag stängde av larmet i sömnen och somnade om. Jag vaknade av mig själv (av ngn anledning) 07.20

Antagligen var det 20min datortid som rök men men :P

Idag e det skola igen o då ska Ronja med :)

Mobilbloggning ... hihi ...

Har nu fått igång mobilbloggningen, så nu kommer jag förhoppningsvis kunna vara lite mer aktiv. Nu beror de tre dagars uppehållet på att jag har haft för mkt att göra. Idag har jag suttit hela morgonen och rättar träningsdagböcker och bokrecensioner, och nu har jag precis mejlat iväg två hemuppgifter. Bara att kasta sig över nästa uppgift :)

Nu ska jag titta på travet kl 13.00 o sen ska jag ut med Ronja

Svart

Då och då bestämmer sig tydligen min dator för att det är dags att spara energi, för den ställer om sina ljusinställningar av sig själv. Jag sitter och skriver och helt plötsligt blir skärmen helt svart. Och med solen som tittar fram bakom persiennerna så ser man typ ingenting.



Enda sättet att ställa om den är att försöka gissa sig till var musen är, och gå in på kontrollpanelen och dra upp ljuset igen ... Kan inte datorn samla energi samtidigt som jag gör det -under natten?


Full fart igen

Att jag inte har skrivit på ett par dagar beror inte på att jag har haft fullt upp, utan snarare på att jag har tagit ledigt från allt och gjort absolut ingen ting. Jag har gått o lagt mig tidigt, sovit ut på morgonen, tränat hund på eftermiddagen och läst lite böcker, men inte skrivit några träningsdagböcker eller gjort något som helst teoretiskt arbete.

Dessutom fick jag igår veta att jag inte kan fullfölja träningen med en av mina projekthundar eftersom att han har blivit sjuk, och behöver ca två veckor på sig att repa sig. Har fått tag på en annan hund redan och ska bara ändra lite i planeringen innan jag kör igång igen. 

Det ska bli så skönt efter utbildningen då jag kan hålla på med att endast träna hundar, och inte ha det stigande berget av teoriarbete efter att ha tränat hund i en timme.

Appropå det växande teori-berget så måste jag göra ett ryck nu o skriva träningsdagboken från kursen igår, planera träningen av den nya hunden och kanske läsa lite.

Här är lite bilder från dagen och gårdagen:

 

Majbrasan igår kväll
Majbrasan igår kväll. Den var säkert större när de tände de men som vanligt så kom vi när alla andra var på väg hem och de typ höll på att släcka den :P



En klunga vitsippor mitt på ängen
Idag på promenaden med Ronja snäddade jag över en äng. Mitt på ängen växte en liten ensam klunga med vitsippor.



Balansträning i parken
Idag fick Ronja en liten aktiveringspromenad mitt på dagen. Under promenaden hämtade hon vantar och pinnar, och balanserade på en gunga, som hon faktiskt hoppade upp på själv :)


Nästan allt för tidigt

Det blev inte mycket sömn i nätt. För drygt 40min sedan vaknade jag av att hunden spydde ner hela sängen. Har varit ute med henne på tomten ett tag. Nu är mamma ute o går med henne.

Inget ont som inte har ngt gott med sig. Nu får jag ett par timmar extra att plugga :)

Jordgubbar från ... ica

Så har man ätit årets första jordgubbe, och den var fsktiskt riktigt god. Den kom från ... Ica i skogås :P vet faktiskt inte från vilket land. Röda o fina var de oxå, fast ngra var lite vita längst ner eller högst upp.



Ostbricka
Efter middagen blev det ostbricka med jordgubbar


Årets första gubbe


April eller oktober?

Tittar man ut genom fönstret så saknar träden löv, och de löv som finns är bruna/oranga. Det är igenmulet, grått och regnar eller snöar hela tiden. Det skulle lika gärna kunna vara oktober istället för april. 

Höst eller vår?


Och som toppen på isberget (om det e rätt betäckning??) så hittade jag en påse med lussebullar i frysen, mums!

Lussebulle, mums!


Det enda tecknet på att det är vår, och inte höst, är en liten vas med årets första vitsippot som står på bordet, som mamma plockade på morgonpromenaden med Ronja.


Hot ... or not ...!

Nej, det finns absolut ingenting hot med denhär klädseln, och vädret är inte så hot heller för den delen. Under kvällspromenaden med Ronja idag så såg både hon och jag ut som två snömonster ett tag. Jag hann aldrig ta ngn bild när det var som värst eftersom att snön ändå smälte ganska fort.

Jaja, hot klädsel eller inte, hursom helst så frös jag inte det är väl huvudsaken i detta aprilväder.

Klädd för promenad

Aprilväder!

Kom precis hem från bagarmossen där jag har tränat hund i ca 45min utomhus. Väder: snöar. Stora vita flingor singlade ner hela tiden. Varken hunden, matte eller jag var så förtjusta men vi körde på hela passet ute ändå.

Kom precis hem till Ronja som ska ut nu snart. Typiskt att det blev blött igen när hon badade igår. Det var likadant förra gången vi badad henne, då kom det snö igen dagen efter. Nästa gång det blir varmt och torrt får hon gå smutsig :P  

Tidigare inlägg
RSS 2.0